Vou rever minha alimentação e vou simplesmente cortar algumas coisas, irei mesmo me privar de coisas que eu amo, mas acho que somente assim...
Obrigada pelas visitinhas e prometo contar direitinho o que aconteceu...
Bom fim de semana e torçam por mim que domingo irei prestar concurso Ministerio do Meio Ambiente
bjs
oi florzinha animo ai da uma repaginada na sua Ra que vc consegue.
ResponderExcluirbeijokas
Linda, você não deve se privar senao rapidamente vai desistir da R.A continue pense que por um lado nao engordou e ainda emagreceu uma hora o objetivo é alcançado pode ter certeza!
ResponderExcluirOi Dani,
ResponderExcluirEu sei que é muito triste... quando nos esforçamos e vemos que o resultado está abaixo do nosso esforço, mas isso acontece e devemos estar preparadas para isso para que não abandonemos os nossos objetivos no meio do caminho. Olhe as coisas pelo lado bom, melhor eliminar pouco a eliminar nada, ou ainda pior ganhar algumas graminhas. Então fique firme e te aconselho... nada de radicalismo, se privar de muitas coisas facilita que você abandone a RA no meio do caminho. Procure se conhecer melhor... veja se não esta inchada por conta do seu ciclo mestrual. Aposte mais nos exercícios físicos, com orientação claro e ai sim verás que o resultado será muito satisfatório.
E não pense jamais, em tempo algum desistir dos seus objetivos. OK?
Quanto ao concurso desejo-lhe Boa Sorte!
Sei como é isso, estou estudando para concursos também, tenho bastante material se depois desejar trocar algumas figurinhas é só me procurar.
Beijos !!!
Dani, nesta vida de blogueira aprendi mais ainda que a pressa é a inimiga da perfeição.
ResponderExcluirQto mis restritiva a dieta vc pode até emagrecer rápido, mas na primeira bobeada põe tudo a perder.
Neste mês foram 700g que se vc se cuidar nunca mais voltaram.
bjs