Templates da Lua
Começo de uma nova semana...
Oie Meninas,
Gente ontem no final do dia caiu simplesmente uma chuva aki na cidade que só por Deus mesmo, foi horrivel e eu na hora do dilúvio (é pq não foi uma chuva qualquer) estava no supermercado, qdo cheguei em casa fikei sabendo que choveu até granizo, fora que ainda faltou energia, mas isso foi o de menos, e os raios e trovões, nossa foi horrivel e só foi parar quase dez da noite. Ainda bem que lá em casa ficou tudo bem, não faltou energia lá, nem aconteceu nada, mas na casa do meu amigo na rua de casa ficou sem energia, daí ele foi jantar lá em casa.
Bem hoje iniciei a semana com uma meta não comer doce e nem comer arroz, vamos ver se eu consigo heim.
Comecei tomando no café da manhã apenas um copus ligth de morango, eu adoro.
No almoço apenas um bife de figado acebolado e uma pequena porção de purê de batata.
Amiga se me permite procure fazer 06 refeições por dia, coma o que quiser mas em pequenas porções, se vc restringir muito a sua alimentação na primeira oportunidade vai querer comer até os seus dedinhos, rss
ResponderExcluirbjs
Vamos com força total na RA...
ResponderExcluirAqui no Rio está um inferno de calor...
Bjinhos